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特集ヨガスタジオJARA

出勤前に体と心のケアいかが 集中力高まり平常心をキープ

 英会話と並び出勤前の自分磨きで注目されるヨガ。表町商店街のヨガスタジオJARA(岡山市北区表町2-2-64)は、午前6時半から教室を開きビジネスマンらに人気だ。

 松崎洋子代表は元スポーツインスト......

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