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ジャーナルステラ
パーソナルトレーニング開業 ストレッチ活用で効果高める
パーソナルトレーニングスタジオ「ステラ」(星島佑紀代表)が、4月1日、岡山市南区新保1611-1のガラクシアトーレ4階にオープンした。トレーニング後のストレッチにこだわり、筋肉疲労によるけがを予防し効果的な理想の体づくりをサポートしている。
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