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連載記事なんでもQ&A[健康]

風邪をひかない秘訣

Q 絶対に風邪をひかない方法はありますか。

免疫力高める生活習慣を

A 結論から申しますと、残念ながら、絶対に風邪をひかない方法はありません。今まで風邪をひいたことがないという人も、自覚していないだけであり、誰でも年に数回は風邪をひいていると言われています。ただし、本人に自覚がないということは、熱や咳、身体のだるさなどのいわゆる風邪の症状が出る前に、引き始めの段階で治癒していると考えられます。

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本誌:2019年1月1日号 109ページ

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