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連載記事

[健康] 眠気

Q.眠気を取る方法を教えて下さい。

昼寝は30分以内、2時以降は避ける

A.ポカポカと気持ちの良い、今時分の季節になると、眠気と格闘する場面が増えてくる方も多いことでしょう。大事な会議や商談の席等......

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本誌:2005年5.1号 33ページ

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